Posts from 26 Ocak 2023

Öz Şefkat Nedir?

Öz Şefkat Nedir? Öz şefkat, zorlayıcı yaşam olaylarında ihtiyacımız olan desteği, şefkati, anlayışı kendimize verebilme becerisi olarak tanımlanır. Öz[…]

Bağlanma Teorisi

Her birey doğduğu andan itibaren bir bağlanma örüntüsüyle dünyaya gelir, bu örüntü çevredekilerle yaşam boyu bağ kurmayı sağlar. Birey[…]

Çift Terapisi – Espero Psikoloji İzmir Bornova

Sağlıklı Bir İlişkinin Temelleri Sağlıklı bir ilişki, mutlu ve tatmin edici bir yaşamın temel taşlarından biridir. İyi bir ilişkiyle[…]

Yeme Bozuklukları

Bireyin, yemek yeme davranışının fiziksel açlık durumuna göre değil bireyin farklı düşünme ve algı biçimlerine göre şekillendiği, bireyin çok fazla yeme, çok az yeme, telafi[…]

Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Bireyin yaşamındaki çeşitli alanlardaki konulara (arkadaşlık, aile ilişkileri, ekonomik konular, iş yaşamı, günlük planlamalar vs.) yönelik kontrol edemediği düzeyde, sıklıkla ve aşırı düzeyde endişelenme, kaygı[…]

Depresyon Nedir ve Belirtileri Nelerdir?

DEPRESYON NEDİR? Kişinin günlük işlevselliğini, günlük yaşam rutinini bozacak derecede uzun süren yoğun keder ve üzüntü içinde olma durumudur. Depresyon tanısı için belli belirtilerin klinik[…]